Лоукик
Среди всех типов круговых ударов или любого подобного удара, лоукик разрешен не во всех правилах кикбоксинга. Но если уж используется, то как весьма эффективная, нокаутирующая техника. Этот удар очень быстр и очень устойчив, что позволяет его включать в любые комбинации и начинать им атаку. В то же самое время, иногда забывают про эту простую технику не видя все разнообразие путей и моментов для ее применения. Некоторые стили каратэ и ушу преподают удары ногами только ниже пояса для реального боя.
 
Лоукиком можно сломать связку из 3-4 бейсбольных бит. Обратите внимание на вкручивание в удар всего тела.

Рик Руфус, чемпион мира по боксу и американскому кикбоксингу (в котором запрещены удары по ногам) не смог стать чемпионом в K-1 США. Франциско Филио (Кёкусин каратэ, в котором запрещены удары руками по лицу) несмотря на тот факт, что он не имел никакого предшествующего опыта в соревнованиях с ударами руками в голову, победил Рика исключительно ударом по ногам - лоукиками. Он наносил их, кружась противника. Это яркий пример того, насколько может быть эффективным лоукик. Однако заметно, что удары Филио руками пока ещё очень неуклюжи, и о важности основ бокса в кикбоксинге забывать нельзя и нужно придавать им особое значение.
Удар в развороте
Это резкое, запутывающее движение (вопреки всем другим ударам, ваш удар правой ногой выходит с вашей левой стороны), чрезвычайно мощное (из-за разворота на 180 градусов, использования вашей пятки и мышц бедра и таза) создало немало нокаутов. Он может использоваться как ваша первая атака, а также после ваших случайных или специальных провалов и разворотов спиной к противнику, хотя в этом и есть доля риска. Хотя это - не оригинальная техника муай-тай, много бойцов каратэ и кикбоксинга используют эту технику.
 
Когда вы бъете вашей правой ногой, более эффективно наносить удар в правую сторону тела вашего противника, чтобы только пятка поражала цель, иначе вы поражаете корпус противника всей стопой, что уменьшит силу воздействия, а ваша нога может соскользнуть. Чувствовать удар нужно, как если бы вы поражали цель вашим бедром, а не с чувством быстрого вращения или вытылкивания. Так вы просто протолкнете противника или еще хуже прокрутитесь мимо цели. Принцип обучения нанесения хука в боксе, аналогичен с отработкой этого удара ногой.
На фото слева Майкл Томпсон (Великобритания, Кёкусин каратэ), проигрывая в предыдущих раундах, начал новый раунд ударом с разворотом и отправил в нокаут Чампуэка Къятсонгрита (Таиланд, муай-тай).
Подобной техникой Эрнесто Хоост (чемпион Голландии) нокаутировал Марка Рассела (чемпиона Британии). А Франциско Филио (Бразилия, Кёкусин каратэ) красиво отправил в нокаут Вандера Марву (Южная Африка).
http://www.kentavr-club.ru/kickboxing/kickboxing12.html