Другой пример:  боковая  подсечка  или  боковой  переворот ударом

стопой  снаружи-сбоку  по  нижней  части  голени  соперника.  Эта

техника  широко используется в самбо и дзюдо,  а при техничном ее

исполнении - в ритм -  не  позволяет  произвольно,  когда  и  как

захочется,  перемещаться  сопернику.  Удар выполняется подошвой в

момент, когда соперник начинает переносить тяжесть своего тела на

переставляемую   в   новое   положение   ногу.  Подбиваемая  нога

соперника,  двигаясь   от   удара   в   сторону,   выбивает   его

полунагруженную вторую ногу.  И соперник оказывается в безопорном

- подвешенном на захватах - положении.  Если удар был выполнен  в

ритм  и  мощно,  то противника можно перевернуть до вертикального

положения головой вниз.

Еще один пример.  Рассмотрим выполнение техники ударной  ноги  на

примере подбива изнутри, спереди под одну ногу.

Вариант 1.  (Авторский).  Такой  подбив  можно  сделать на основе

ударной  техники  согнутой  ноги  путем  ее  резкого  выпрямления

разгибанием голени и бедра.  Удар должен наноситься частью бедра,

расположенной около коленного сустава.  При рассмотрении  ударной

техники  подножки  мы  уже  знакомились  с этим механизмом удара.

Отличие нашего  варианта  от  подножки  заключается  в  том,  что

ударная   нога  находится  в  безопорном  положении.  И  если  не

обеспечена  жесткая  платформа  для  взаимопротиводействия  бедра

вашей  ноги  с  бедром  ноги  соперника,  то  основная сила удара

переходит в упругие деформации своего бедра и бедра противника.

В этом случае соперник не отрывается или почти не  отрывается  от

ковра и,  естественно, не может быть перевернутым спиной к ковру.

Прием выполняется в прыжке,  с подпрыгиванием под  противника  на

одной  ноге  и  вращением  всего  тела  примерно на 180 градусов.

Ударная нога  должна  быть  максимально  согнута  в  колене.  При

подпрыгивании  под  соперника  с вращением,  руки тянут к себе на

спину. В момент ударного подбива соперник одновременно отрывается

от  ковра и переворачивается на ударной ноге спиной к ковру.  При

этом  согнутые  после  подтягивания  в  локтевых  суставах   руки

способны  рывком  оттолкнуть  соперника  от  себя и "вбить" его в

ковер спиной.

Вариант 2.  (Японский).  Техника  удара  строится  на   механизме

жесткой   (как   палка)  ноги  с  жесткой  платформой  в  области

тазобедренного сустава.  Кроме того,  ударная  нога  для  разгона

(набора  инерции)  выносится  примерно  на полметра перед линией,

условно проведенной  через  носки  соперника.  Удар  наносится  в

область верхней части бедра бедром.  Или всей ногой по ноге. (Эта

же техника используется для  переднего  подбива  под  две  ноги.)

Соперник,  которого  так подбили,  поднимается на ноге на уровень

выше головы исполнителя в позицию шпагата.

Эта техника ударного подбива и была  продемонстрирована  японским

дзюдоистом на матчевой встрече в Тбилиси в схватке с Хубулури.

  СХЕМАТИЗИРОВАHHАЯ ОБЩАЯ МОДЕЛЬ СОРЕВHОВАТЕЛЬHОЙ ТЕХHИКИ HОГИ В БОРЬБЕ САМБО И ДЗЮДО

Техника ноги

Техника ударного отталкивания (ударной ноги)

Техника подтягиваний

Техника подъемов

Техника держаний и осаживаний

Стопой - голени или стопы (выбивы, отбивы)

Hогой - ноги (подбивы)Бедром - бедра (подбивы)

подсечки

сзади

спереди

снаружи

изнутри

подхваты (отхваты)

снаружи

изнутри

спереди

сбоку

подбивы

снаружи

изнутри

сбоку

спереди

сзади

зацепы

изнутри

спереди

в сторону

подножки

передние

сбоку

зацепы - подсады

подсечки - подсечки

подсады - зацепы

ногой (подсечки)

стопой (подсечки и зацепы)

голенью

бедром

http://japanserver.ru