Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


САМООБОРОНА  ДЛЯ  ЖЕНЩИН. Часть 1 - Для женщин - Самооборона

...Наташа поздно возвращалась домой. Девушка увлекалась вязанием.  В её сумочке лежали вязальные спицы нитки и модный журнал  с новыми фасонами. Девушка вошла в лифт. Двери уже начали закрываться, когда чья-то рука притормозила закрывающиеся двери лифта, и в кабину протиснулся мужчина. Лифт тронулся. Мужчина кинулся на Наташу и, зажимая ей рот рукой прошипел: - Закричишь - горло перережу! В руке блеснул нож. «Будешь послушной ничего не будет» Хорошо, хорошо только не убивайте, срывающимся голосом заговорила Наташа. «Поддаться, чтобы победить!» - Наташа вспомнила наставления учителя джиу-джитсу, в секции которого она когда-то занималась. Принцип действовал! Насильник  поверил в покорность жертвы  и заметно успокоился.
Раздевайся давай! Лифт завис где-то между 4 и 5  этажом. Мужчина убрал нож и стал  расстегивать брюки...   Наташа незаметно сунула руку в сумочку, нащупала   вязальную спицу и, выдернув руку, вонзила спицу в бедро насильника. Мужчина, охнув от боли, сполз по стенке на пол. Девушка начала  яростно наносить удары ногой в голову и по ребрам насильника пока один из ударов ногой в челюсть не завершил попытки маньяка подняться на ноги. Наташа нажала  наугад  кнопку. Двери открылись, она была на свободе...
Девушке в опасной ситуации, не растерялась, ей помогла способность не терять хладнокровие, навыки использования для самообороны подручных предметов и минимальные знания приемов самозащиты.
........события разворачивались на проспекте  «Красноярский рабочий» в Свердловском районе краевого центра. Девушка 1985 года рождения подверглась нападению двух молодых людей, оба 1986 года рождения. Предметом вожделения молодых грабителей стал  мобильный телефон стоимостью 2370 рублей. Однако жертва оказалась не из пугливых.
Девушка занималась рукопашным боем и применила на практике весь накопленный опыт. Только проезжающий мимо патруль ППС спас незадачливых грабителей от возмездия.
И таких примеров успешного противодействия преступникам со стороны женщин насчитывается не одна тысяча! Если бы каждая женщина владела минимальным набором приёмов самообороны, то  случаев с таким концом, было бы гораздо больше!                                                                                                                   Большинство преступников рассчитывают запугать  потенциальную жертву, сломить волю, и часто пасуют, встретив яростное сопротивление. Ногти, кулаки, зубы, громкий крик все должно стать вашим оружием! Попробуйте удержать в руках царапающую и кусающую дикую кошку!
Данная книга не ставит целью сделать из вас супер  леди в юбке! Автор прекрасно понимает, что хорошо обучить по книге  довольно сложно, но несколько простых в изучении  способов самозащиты, помогут вам вырваться из рук хулигана и насильника.
В  книге даны  уроки  самообороны, отобранные с учетом специфики нападения на женщин, описаны способы освобождения от захватов за руки, одежду, за горло. Рассмотрены приемы защиты в положении  лежа. Отдельная глава посвящена использованию подручных предметов: авторучки, расчески, зонта, сумочки, связки ключей. Приёмы  просты и рассчитаны на людей, не обладающих большой физической силой и специальной подготовкой.  Занимайтесь регулярно  вместе со своим другом или подругой. Если есть возможность, запишитесь на курсы самообороны. Если вы уже занимаетесь каким либо боевым искусством, эта  книга разнообразить ваши знания. Комбинируя приёмы и методы, изученные в книге,  вы сможете разработать свою систему самообороны, значительно расширив  арсенал приемов. Следует помнить, что применение приёмов потребует от вас решительности и хладнокровия. Вы должны быть  готовы к тому,  что,  применяя приёмы самообороны,  будете наносить (хоть и вполне заслуженно) травмы и увечья напавшему на вас преступнику.
Современный уголовный кодекс значительно расширил права граждан на самозащиту, сохранив пункт о превышении пределов необходимой обороны.
http://www.sensei.aaanet.ru/sfw.htm
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)