Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Небеса Дзен и Лотос. Часть 3 - Статьи - Кунг Фу (Ушу)

СИЛА ДРАКОНА
Популярность кунг-фу феноменальна, так как его принципы мудры и продуманны. Три основные цели единоборства – приобретение эффективных боевых навыков, прекрасной физической формы и целостного восприятия жизни, что достигается с помощью тренировок, цигун и медитации.
 (MC): – Почему мастера Шаолиня полны сил и энергии даже в преклонном возрасте? И более того, с годами их мастерство становится все более утонченным и совершенным?
 (ШЯ): – Во-первых, кунг-фу – это не спорт, а стиль жизни. Спортсмены, изнуряющие себя чрезмерными нагрузками с целью одержать верх над соперником, годам к 35, а зачастую и раньше, теряют силу и здоровье. А мастер кунг-фу, наоборот, с возрастом приобретает и то и другое.
Во-вторых, врачебная наука Шаолиня, как и китайская медицина, кардинально отличается от европейской. Мы считаем, что до 80 процентов заболеваний, таких как рак, болезни легких, печени, сердца, гипертония, язвы и т.д., вызываются психоэмоциональными расстройствами. Причины заболеваний обычно связаны с семью видами эмоций: чрезмерной радостью, гневом, горем, чрезмерными раздумьями, печалью, страхом и ужасом. Любая эмоциональная встряска в результате возбуждения или попытки подавления эмоций может привести к болезни. Например, внезапный гнев может нарушить работу печени, перевозбуждение расстроить работу сердца, горе и чрезмерные раздумья – деятельность селезенки и поджелудочной железы, от печали происходит сбой в работе легких, а от ужаса – почек.
Чтобы стать здоровым, необходимо привести неупорядоченный ум в состояние расслабленности и комфорта, то есть, «отрегулировать» его. Нет ничего мистического в достижении успокоения ума. Делайте цигун! Эти простые плавные упражнения замечательно тренируют дыхание и обеспечивают ровный поток Ци.
 (MC): – Насколько полезно и важно вегетарианство? Возможно ли достичь высот в кунг-фу, не отказываясь от продуктов животного происхождения?
 (ШЯ): – Монахи не едят убойную пищу, так как она мешает ощутить внутреннее спокойствие, равновесие сил в окружающем мире. При употреблении ее человек не способен эффективно выполнять упражнения с необходимой концентрацией. Но мирским людям позволено есть мясо. Все зависит от конкретного человека, его взглядов и устремлений.
РАСПУСКАЮЩИЕСЯ ЦВЕТКИ ЛОТОСА
Даосы говорят: «Намерение сердца управляет движением тела, рук и ног». Поэтому высшим достижением в шаолиньском кунг-фу считается духовная самореализация, независимо от того, какую религию исповедует тот или иной адепт. Монахи считают, что нравственность является основой духовности; для аморального человека пути к просветлению закрыты. Согласно буддийскому учению, родиться человеком – большое счастье, а нравственная нечистоплотность ведет к более низкому перевоплощению в будущей жизни. Например, сердце, преисполненное жадности и страха, в будущей жизни будет принадлежать животному.
По степени погруженности в чань-буддизм, частью которого является кунг-фу, монахи берут на себя определенное количество обетов. Со временем их количество увеличивается – в процессе медитации монахи понимают, сколько еще обетов они смогут выполнять. Об этом они сообщают мастеру, и тот решает, готов ли монах перейти на следующую ступень развития.
 (MC): – Возможен ли путь настоящего духовного роста для мирского человека? Или его проходят только монахи?
 (ШЯ): – Нельзя утверждать, что только монах может идти по истинному пути развития. Это зависит от духовных целей конкретного человека. Конечно, в монастыре этот путь в каком-то смысле легче. Ведь мы сознательно отказываемся от получения удовольствий в жизни в пользу духовного постижения и ежедневно подвергаемся значительно меньшему количеству соблазнов и искушений, чем люди, живущие в миру.
 (MC): – Вы ощущаете себя свободным человеком?
 (ШЯ): – Свобода – в моей душе. Я абсолютно свободный человек. И монастырь ни в коем случае не ограничивает мою свободу. Наоборот, правила, которые я соблюдаю, помогают мне на пути духовного роста.
 (MC): – Одиночество – бич европейцев. Вы когда-нибудь переживали это чувство?
 (ШЯ): – Монахи иначе воспринимают одиночество. Мы не страдаем от него, осознавая, что приходим в этот мир и уходим из него поодиночке. Одиночество – это замечательная возможность остаться наедине с собой. Только в тишине мы можем прикоснуться к нашему Духу и найти ответы на свои вопросы.
 (MC): – У современного светского человека всегда «много проблем». А как Вы справляетесь с проблемами?
 (ШЯ): – Все социальные проблемы являются результатом духовной недостаточности, и вылечить их можно только духовным путем. Проблемы возникают из привязанностей. Необходимость доказать свою правоту, добиться победы любой ценой, обладать кем-то или чем-то или заставить других поверить в ваше превосходство над ними – все это ни что иное, как привязанности. Чтобы освободиться от них, необходимо взглянуть на себя по-другому. Если вы привыкли отождествлять себя со своим телом и прочей собственностью, то вашей жизнью изначально руководит чувство эгоизма. Только укротив эгоизм, вы сможете освободить свой дух. Ведь вы – существо, наделенное духом, ваш мир определяется состоянием вашей души. Во Вселенной нет ничего личного. Нет желаний, нет проблем, нет страхов, нет побед и поражений – они не реальны. Они существуют только в наших умах.
 (MC): – Как Вы относитесь к другим религиям?
 (ШЯ): – В Шаолине обучались представители разных религиозных учений: даосы, конфуцианцы, христиане, мусульмане. Например, Вячеслав Рогов, Старший Наставник Центра изучения традиционного боевого искусства Шаолиньского монастыря, в данный момент является единственным русским учеником Настоятеля монастыря. Настоятель дал ему имя Ши Янвэй.
Мы не рассматриваем свою религию в западном смысле этого слова. Буддизм – это великое учение, доступное всем людям. Мы не стараемся обратить в свою веру учеников, придерживающихся иных религиозных взглядов, потому что верим, что обращение в буддизм замедлит процесс их духовного развития, ведь они уже встали на свой путь духовной самореализации.
 (MC): – Какие наставления Вы могли бы дать людям, живущим в миру?
 (ШЯ): – Любите и прощайте. Любви никогда не бывает много, а прощение – это лучшее средство для избавления от обид. Никого не судите. Учитесь просто наблюдать. Наслаждайтесь всем, что приходит и уходит, но не позволяйте своему счастью зависеть от привязанности к какому-либо предмету, месту или человеку. Творите добро. Умножайте число друзей, но не врагов. Учитесь не брать, а отдавать – это главная цель жизни.
Прощаясь с мастером Ши Янбином, я ощущаю необычный прилив энергии и воодушевления. Хочется как можно скорее бежать на тренировку тайцзи-цюань, которым я занимаюсь, и ускорить процесс достижения «Великого Предела». Что значит слово «воодушевление»? Оно явно произошло от слова «душа»! Наделение душой. Наделение жизнью. Смыслом жизни.
http://aikido.kombats.ru/index.php?mod=text&type=practica&id=1166710228&uses=a8727f844079d7054d06ffad330da941

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)