Помимо того, что бросок является подготовительным действием к применению техник типа болевых - удушающих приемов или добиваний, он имеет сильное психологическое значение. Падение на землю однозначно расценивается подсознанием как поражение. Этот "предрассудок", если есть желание называть его так, идет с древнейших времен, когда во время брачных игр животных, падение на землю рассматривалось как проигрыш и подчинение победителю. По этой причине бросок, даже если не получилось его реализовать, практически всегда угнетающе действует на психику упавшего.
Сочетание удара и броска в схватке.
Мне, как представителю смешанного стиля, хотелось бы заявить читателю со всей ответственностью, что сочетание удара и броска в рукопашной схватке это хорошо, изумительно результативно и чрезвычайно прогрессивно! Однако опыт как тренировок, так и жизни диктует нам простую до неприличия истину, что за все приходится платить. Не бывает вещей однозначно положительных или отрицательных, и, если вам предлагают что-либо даром, значит, платить все равно придется, только не сразу и с процентами. Сочетание бросков и ударов в рамках одной системы несет в себе как негатив, так и позитив, с которым нам и предстоит разобраться.
Негатив.
"Там, где тренируют как удары, так и броски, обычно толком не умеют ни бить, ни бросать".
Едкое замечание скептика.
Броски и удары во многих смыслах прямо противоположны. В броске сила играет главную роль, а скорость - вспомогательную, в ударе с точностью наоборот: скорость - основная, сила - вспомогательная. Для эффективного броска нужны захват и связанные центры тяжести, для удара - дистанция и свободное владение телом.
По этим причинам многочисленные попытки изобрести матрицу движения, которая объединяла бы в себе как броски, так и удары, пока особым успехом не увенчались. Можно найти общие траектории движения конечностей в ударе и в броске, но когда дело доходит до реального противника, то не все "ноу-хау" работают так, как хотелось бы их изобретателям. Разная скорость движения и сопротивление противника накладывают существенные ограничения.
Есть простая закономерность. Нельзя создать машину, которая одновременно могла бы соревноваться по скорости с Мерседесом и по грузоподъемности с КАМАЗом. Механические попытки сочетать одно с другим приводят к тому, что машина будет и на трассе отставать от иномарки, и возить меньше, чем грузовик. Правда, при этом у вас не две машины, а одна, и если ваша задача возить с дачи домой картошку, то вариант "Нивы" вполне может быть приемлем.
Кроме разных физических требований, предъявляемых к броску и удару, бросковая и ударная техники развивают разные группы мышц. В ударах, особенно прямых, ведущую роль играет разгибающий руку трицепс. На развитие трицепса и направлены многие физические упражнения в залах каратэ, например отжимания от пола. Большинство бросков делаются на сгибании рук. Соответственно основная нагрузка ложится на бицепс, который преимущественно и развит у борцов. И ударники, и борцы выполняют упражнение с резиной, но насколько по-разному! Ударник цепляет резину за спиной и, растягивая от себя, тренирует стартовый импульс (рис.4). Борец цепляет резину перед собой и, натягивая на себя, тренирует выведение из равновесия (рис.5). Бицепс и трицепс были упомянуты как наиболее явные примеры.

Люди в зависимости от сложения делятся на разные физиологические группы. Так как броски - удары требуют разного сочетания силы - скорости и развития разных групп мышц, то логично предположить, что в зависимости от сложения люди будут склонны либо к ударам, либо к броскам. Так у бойцов небольшого веса либо людей с длинными по отношению к телу конечностями лучше идет ударная техника. У первых - по причине высокой скорости движений, у вторых - из-за преимуществ, которые дают длинные конечности на дальней дистанции. Или от противного, какую бы филигранную технику броска мы не выставили бы 50-килограммовому бойцу, единственный противник, на котором он сможет ее применить, будет аналогичный ему легковес, а работать в 9 случаях из 10 таким ребятам приходится с более тяжеловесными противниками. Тяжелые бойцы либо люди с короткими по отношению к телу конечностями, добиваются лучших результатов в бросковой технике. Если человек весит за стольник, не надейтесь, что он в скоростной работе сможет переиграть более легкого бойца. Для результативной же практики смешанного стиля боец должен обладать усредненными параметрами как силы, так и скорости, тогда не возникнет столь явного тяготения в ту или другую сторону. Поскольку идеальная середина не часто встречается, достичь гармонии в слиянии техник не так-то просто.
http://www.isrb.ru/articles/wrestling_2.html