Спартакиада учащихся России завершилась недавно в Пензе. Воронежец Иван Любасов завоевал там золотую награду. Он пока дома, но в скором времени присоединится к учебно-тренировочному сбору, который только начался в лагере "Восход". Две тренировки в день, в программе 200 бросков, и отработка приемов, и, конечно же, свежий воздух. Так воронежские дзюдоисты готовятся к новому сезону.
Иван Долбилин, тренер: "Лето уникальный период, когда за три месяца сборов они делают больше, чем за пол года работы. Здесь особое внимание уделяется подтягиванию и отжиманию".
Сначала двадцать, а с каждым днем на один раз больше. К концу сбора каждый ученик будет подтягиваться 37 раз, причем, по три подхода в день. Без силы нет борца. Особое внимание уделяется наращиванию мышечной массы и выносливости спортсмена. На сборе как совсем молодые спортсмены, так и мастера.
Игорь: "Не скажу, что трудно, но приятно в этом лагере находится. Очень приятно".
Не только приемы дзюдо оттачиваются до совершенства, но и игровые направления. Русская Лапта, футбол, баскетбол, волейбол. Даже женской половине коллектива поблажек не дают.
Элина Исаева: "Приехала не из–за мужского пола, а тренироваться".
Как говорят тренеры, к концу тренировочного сбора спортсмены приобретут всё необходимое для победы. А уже в начале сентября лучшие отправятся в Волгоград. Там пройдет всероссийский турнир памяти Евгения Погорелова.
http://voronezh.rfn.ru/rnews.html?id=45119&cid=7