У-шу - один из самых древних видов спорта. Упражнения в Таолу, а также поединки Саньшоу привлекают внимание многих поклонников этого вида восточных единоборств. Популярность у-шу у нас в стране с каждым годом растёт. На сегодняшний день в одной только столице количество занимающихся им превысило более чем 5 тысячи молодых людей.
Ушу является одним их самых любимых видов восточных единоборств, который пришёл в нашу страну сравнительно недавно. На сегодняшний день поклонниками этого вида спорта являются не только в молодёжь столицы но таких областей как Андижан, Сурхандарья и Кашкадарья. В каждом из них функционируют десятки клубов, в которых молодёжь обучается всем секретам у-шу. Один из таких клубов ведёт свою деятельность и в Мирзо Улугбекском районе Ташкента. Не смотря на то что, он основан совсем недавно, но уже имеет своих воспитанников. Спортсмены ведут упорные тренировки во главе с Дильшодом Базаровым. Благодаря его неустанным действиям среди подопечных воспиталось немало чемпионов страны и международных турниров.
Существует множество различных направлений у-шу, которые условно делятся на внешние и внутренние. Внешние - это жёсткие стили. Они предполагают хорошую спортивную форму бойца и большие затраты физической энергии во время тренировок. А внутренние - это мягкие стили, которые требуют собой сосредоточенности и пластичности. Владение восточным единоборством у-шу, а также другими боевыми искусствами способствует не только совершенствованию мастерства воина, но и тренирует дух и помогает владеть собой и концентрировать внимание.
Отрадно то, что в последнее время заметно растёт число занимающихся данным видом спортом всей семьёй. Это можно увидеть в примере семьи Юнусовых, которые проживают в Чиланзарском районе столицы. Все члены этой семьи регулярно занимаются у-шу, что ещё раз показывает массовость этого вида восточных единоборств и боевых искусств.
http://www.press-uz.info/ru/content.scm?topicId=2803&contentId=73867