ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Видео
Книги



Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




Корзина В вашей корзине 1 товар
Персональный раздел Персональный раздел



ПОДПИСКА
Изменение параметров



Каталог товаров

Видео наших партнеров (2) 
  
Статьи 11 - 15 из 21
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Илицюань. Китайские боевые практики. Работа ногами Илицюань. Китайские боевые практики. Работа ногами

Введение
Проведение энергии
Ведение энергии в сагитальном круге
Ведение энергии в горизонтальной плоскости
Распределение веса и броски ногами
Парные упражнения для тренировки ног
Варианты защиты и ухода при атаке ноги
Вариант свободного применения усилий
Дополнения


Китайские оздоровительные практики известны более тысячи лет. Огромный опыт поддержания
физической формы, долголетия и оздоровления всего организма, накопленный практикующими
мастерами доступен для изучения каждому человеку. Но кроме этого, китайские практики имеют
и  боевой аспект.
На этом диске представлены азы китайской боевой практики для начинающих. Упражнения посвящены наработке навыков действий ногами - оборона, эффективное отбрасывание противника, защита и другие приемы.


Илицюань. Китайские боевые практики. Работа руками Илицюань. Китайские боевые практики. Работа руками

Введение
Боевое применение
Базовые упражнения
Распознавание и боевое применение
энергии кругов
-горизонтального
-фронтального
-сагитального
Дополнения


Китайские оздоровительные практики известны более тысячи лет. Огромный опыт поддержания
физической формы, долголетия и оздоровления всего организма, накопленный практикующими
мастерами доступен для изучения каждому человеку. Но кроме этого, китайские практики имеют
и  боевой аспект.
На этом диске представлены азы китайской боевой практики для начинающих. Упражнения посвящены наработке навыков действий руками - оборона, эффективное отбрасывание противника, защита и другие приемы.


Илицюань. Китайские оздоровительные практики Илицюань. Китайские оздоровительные практики
Введение
Комплекс раскрывающий суставы
Подготовка сухожилий
Чудесные меридианы
Джан-джуань
Дополнения

Китайские оздоровительные практики известны более тысячи лет. Огромный опыт поддержания
физической формы, долголетия и оздоровления всего организма, накопленный практикующими
мастерами доступен для изучения каждому человеку.
На этом диске представлены азы китайской оздоровительной практики для начинающих.
Представлены комплекс раскрывающий суставы, подготовка сухожилий, джан-джуан,
знаменитое стояние в столбе и другие упражнения.

Илицюань. Опора и дыхание Илицюань. Опора и дыхание

Введение
9 опорных точек
1-й вид ассиметричного столба
Распознавание Инь и Янь
Трансформация Ци в Дзинь
Похлопывающий массаж
Поглаживающий массаж
Дополнения


Китайские оздоровительные практики известны более тысячи лет. Огромный опыт поддержания
физической формы, долголетия и оздоровления всего организма, накопленный практикующими
мастерами доступен для изучения каждому человеку.
На этом диске представлены азы китайской оздоровительной практики для начинающих.
Представлены 9 опрных точек, 1-й вид ассиметричного столба, распознавание Инь и Янь,
трансформация Ци в Дзинь, похлопывающий и поглаживающий массаж и другие упражнения.


Илицюань. Работа с энергией Илицюань. Работа с энергией

Введение
энергии земли и неба
Восприятие энергий земли и неба
Первичные энергии человека
симметричный столб
Динамический столб
Практика джан-джуань
Дополнения


Китайские оздоровительные практики известны более тысячи лет. Огромный опыт поддержания
физической формы, долголетия и оздоровления всего организма, накопленный практикующими
мастерами доступен для изучения каждому человеку.
На этом диске представлены азы китайской оздоровительной практики для начинающих.
Представлены понятия энергии земли и неба, их восприятие, первичные энергии человека,
симметричный и динамический столб, практика джан-джуань  и другие упражнения.


Статьи 11 - 15 из 21
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 

Другие разделы магазина:
Видео (23) 
Книги (0) 
   












Клуб АРБАТ
http://www.fightclub21.ru